Caraku Enak & Sehat Minum Jus Wortel

Caraku Enak & Sehat Minum Jus Wortel

B

eberapa minggu ini, saya mulai galau dengan mata saya. Rasanya semakin membayang untuk melihat suatu benda yang berada sedikit jauh. Sepertinya mata sudah mulai lelah dengan pekerjaan yang selalu tampil di mata ini. Layar komputer yang selalu di lihat dari pagi sampai sore dan isitrahat bentar di lanjutkan habis maghrib sampai tengah malam.

Wortel merupakan salah satu sayuran yang memiliki vitamin A cukup baik, walaupun hasilnya tak sempurna bakalan mata kembali jernih, apa salahnya untuk mencoba secara rutin maka akan terlihat hasil efek dari makan sayur wortel. Lensa Nasrul hanya memberikan pengalaman yang beberapa hari ini sedang saya coba rutinkan. Minum Jus Wortel sedangkan saya ini sebenarnya paling tidak suka dengan Jus Wortel. Sebelum ke pembahasan utama Cara enak minum jus wortel yuk intip dulu artikel bawah ini :

Apa Saja Manfaat Jus Wortel Kesehatan Tubuh

Menurut artikel yang saya baca di situs jussehat.com bahwa, Jus Wortel memiliki 12 Manfaat untuk kesehatan tubuh antara lain sebagi berikut :

  1. Dapat merangsang nafsu makan sekaligus menyehatkan sistem pencernaan dalam tubuh.
  2. Beta-karoten dan lutein di dalam sayur ini akan meningkatkan kesehatan serta ketajaman mata.
  3. Mencegah tubuh terserang penyakit kanker payudara, usus besar, pangkal tenggorokan, prostat, leher rahim dan kandung kemih.
  4. Jika dicampur buah tomat, manfaat jus wortel dan tomat adalah menjaga kesehatan mata dengan mencegah terjadinya degenerasi makula, rabun senja serta katarak pada usia lanjut.
  5. Kandungan karotenoid yang tinggi berkhasiat untuk mengatur kadar gula darah, sehingga tidak terlalu tinggi atau pun terlalu rendah.
  6. Selain buah pisang, wortel merupakan salah satu bahan yang cocok diolah menjadi jus sehat untuk perokok karena berguna untuk mencegah sesak nafas, infeksi paru-paru dan bahkan mampu menghentikan kebiasaan merokok.
  7. Khusus bagi pasangan suami istri, khasiat jus wortel untuk kesuburan adalah merangsang kelenjar porfirin serta meningkatkan hormon seks. Khasiat ini akan lebih maksimal jika dibuat mix juice dengan tomat dan apel.
  8. Berkat kandungan vitamin A yang tinggi, jus sayur wortel berguna untuk merawat kesehatan kulit, kuku, dan rambut dari dalam.
  9. Bagi ibu menyusui, jus wortel berguna dalam memperbanyak produksi ASI serta menjaga kesehatan mata ibu maupun buah hati.
  10. Meningkatkan fungsi hati dalam membuang racun, jika kulit anda berwarna oranye setelah minum jus artinya empedu sedang dibersihkan dari racun tubuh.
  11. Menjaga tingkat keasaman darah tetap seimbang dan mengatasi masalah kolesterol secara alami.
  12. Manfaat lain yang diperoleh dari minum jus wortel adalah membersihkan jerawat, melawan anemia, asma, sembelit, susah buang air besar, mengobati cacing kremi pada anak, cacar air, campak, dan mengatasi diare kronis pada bayi.
BACA JUGA :  Honeymoon di Lombok Lebih Hemat Dengan Paket Ini

Ternyata cukup banyak manfaat yang di dapatkan dari meminum Jus Wortel.

Cara Enak Membuat Jus Wortel

Jadi begini, karena saya tidak suka Jus Wortel karena rasanya agak gimana gitu susah menjelaskan. Akhirnya saya menemukan solusi agar Jus Wortel lebih nikmat dan Manfaat tetap terjaga. Sebenarnya hanya simple, Untuk membuat Jus Wortel yang enak hanyalah belilah wortel yang segar dan di tambahkan jeruk manis saat mulai Jus di buat. Maka rasa langu akan hilang tergantung takaran yang anda buat, jika kurang manis bisa tambahkan gula pasir secukupnya. Hasilnya saya tiap hari minum Jus Wortel sebelum berangkat kerja.

Itulah pengalamanku yang semoga bisa memberikan informasi yang bermanfaat, silahkan di coba dan di praktekkan. Jangan lupa berikan komentar di bawah ini.

Previous Tim Dok : Candi Borobudur & Gereja Ayam Terlampui Dengan Bersepeda
Next Jangan Lewatkan Pasar Malem Perayaan Sekaten Jogja 2016

About author

Bang Nasrul
Bang Nasrul 232 posts

Seorang yang 70% kesibukan di depan komputer dan traveling menjadi salah satu cara menghilangkan rasa bosan. Tidak mahir berenang tapi senang kalau di ajak ke pantai.

View all posts by this author →

You might also like

Serba Serbi Kotak P3K Saat Traveling

aat Traveling, kita di wajibkan untuk memiliki jiwa yang kuat dan sehat. Karena saat Traveling kita sudah siap untuk perjalanan yang cukup panjang dan menguras tenaga  stamina. Walaupun saya penikmat

Sulit Instal, Beginilah Instal Bima Tri di Windows

Kebutuhan untuk berselancar di dunia maya untuk saya sendiri sangatlah dibutuhkan. Bisa dibilang ini juga kebutuhan yang wajib bagi saya karena jika tanpa internet saya tak bisa menghidupi blog Lensanasrul

7 Tips Membeli Tiket Kereta Api Saat Mudik Lebaran

Tidak terasa sudah hampir lebaran. Lebaran menjadi rutinitas penduduk indonesia untuk pulang kampung ataukah liburan. Akan tetapi, disaat musim lebaran kalian pasti dipusingkan dengan bejubelnya para pengguna alat transportasi kereta

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!

Leave a Reply